* مـنـتـديــات هــمــس الكـيـمـيــاء *
اهلا بك زائرنا الكريم في منتديات همس الكيمياء , نتشرف بتسجيلك في منتدانا الرائع والحافل بالمعلومات القيمة
* مـنـتـديــات هــمــس الكـيـمـيــاء *
اهلا بك زائرنا الكريم في منتديات همس الكيمياء , نتشرف بتسجيلك في منتدانا الرائع والحافل بالمعلومات القيمة
* مـنـتـديــات هــمــس الكـيـمـيــاء *
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

* مـنـتـديــات هــمــس الكـيـمـيــاء *

يهـتـم بـالعـالـم الخـاص للكـيـمـيـاء
 
الرئيسيةتخلصي من الاتهام بتضييع الوقت !! Emptyأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تخلصي من الاتهام بتضييع الوقت !!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دادي حياتي
مساعد مدير
مساعد مدير
دادي حياتي


عدد المساهمات : 473
تاريخ التسجيل : 21/10/2009
العمر : 31
الموقع : خلف الشاشة

تخلصي من الاتهام بتضييع الوقت !! Empty
مُساهمةموضوع: تخلصي من الاتهام بتضييع الوقت !!   تخلصي من الاتهام بتضييع الوقت !! Emptyالأربعاء ديسمبر 23, 2009 4:59 am

تخلصي من الاتهام بتضييع الوقت !!



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اـ استخدمي ساعة إيقاف
احسبي الوقت الفعلي الذي تستغرقه كل مهمة، ومن ثم تستطيعين - فيما بعد - أن تخمني الوقت المبدئي الذي ستقضينه في مراجعة بريدك الالكتروني أو الاستحمام أو وضع الماكياج ثم استعدي للخروج من المنزل وفقاً لهذا التقرير حتى تصلي في موعدك.

2 ـ جهزي أشياءك عند الباب
إذا كنتِ تنوين إرسال أوراق من خلال البريد أو لديك بعض الأموال التي تريدين إيداعها في البنك ، ولكي تكوني مستعدة للخروج من دون أن تجوبي كل غرف المنزل في آخر لحظة، ضعي كل هذه الأشياء على منضدة قريبة من باب المدخل يمكن أيضاً أن تجهزي الملابس التي سترتدينها في اليوم التالي:
ولا تردي على رنين الهاتف بعد أن تضعي المفتاح في الباب واعتبري نفسك خرجت فعلاً من المنزل.

3 ـ لا تخططي للوصول في موعدك
خططي دائماً للوصول مبكراً عن الموعد الأصلي ب 15 دقيقة لان معظم المتأخرين يكرهون الانتظار، لذا فهم يحسبون موعد وصولهم كي يكون بالدقيقة. فإذا كانت القيادة إلى مقر العمل تستغرق 20 دقيقة وكانت الساعة 9 إلا 22 دقيقة فإنهم يستمرون في قراءة الجريدة حتى 8.40 بالضبط حتى يصلوا قبل لحظات من موعد التوقيع.

4 ـ تعلمي تقبل الانتظار
إذا قررتِ التخلص من عادة التأخير فهذا يعني ضرورة تقبل الانتظار أكثر مما تعودت عليه في الماضي ، واعتبري هذا الوقت مجرد استراحة من الحياة المزدحمة، واحملي معكِ دائماً مجلة أو كتاباً أو وسيلة ترفيه سمعية أو أي شيء تتسع حقيبتك لحمله من دون أن يؤذي ظهرك.

5 ـ تقمصي عقلية الطائر المبكر
يعتقد الكثيرون بسخف فكرة القيام بعمل ما طالما انه لم يحن وقته فعلاً، فيصبحون مضطرين لإنجازه ، غيري هذا الأسلوب في التفكير وذلك باختيار مهمة واحدة كل أسبوع لكي تنجزيها مبكراً قبل موعدها ، كأن تدفعي قسطاً قبل حلول موعده أو تشتري تجهيزات مناسبة قبل أن يوشك موعدها.

6 ـ كافئي نفسك
احتفظي بخريطة زمنية علقيها على الحائط ، ثم قدمي لنفسك هدية خاصة ومميزة - جلسة مساج أو جلسة مانكير وبادبكير - فحين تحافظين بانتظام على الدقة في المواعيد لمدة شهر كامل، فقد نجحت في التخلص من هذه العادة السيئة.

" ظني بك يا رب جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ghaith-12.ahlamontada.com
 
تخلصي من الاتهام بتضييع الوقت !!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
* مـنـتـديــات هــمــس الكـيـمـيــاء * :: المنتديات التربوية :: منتدى تطوير الذات-
انتقل الى: